Северная ходьба с элементами экскурсии

Группа получателей социальных услуг из села Еловое совершили прогулку по острову Татешева с пользой для тела и души. Прежде всего по окончанию зимы и первыми теплыми деньками, традиционно мы отправились северной ходьбой по знакомому нам острову. Но на сей раз остров мы покоряли со стороны Виноградосвского моста.

Естественно, первым делом мы провели разминку, постарались размять как можно больше суставов в руках и ногах, сделали наклоны и приседания и началась наша прогулка. От музея на Стрелке по набережной, усыпанной парочками крякающих уток. Поднявшись на мост, мы двинулись в направлении острова.

Как же он изменился за прошедший 2023год. Новые спортивные локации, огромная детская площадка, искусственные водоемы и много многое другое. Стараясь совместить спортивную нагрузку и созерцания прекрасного, мы делали остановки, фотографировались, качались на качелях. Побывали у домика Дедушки мороза.

Находили мы чуть больше семи тысяч шагов, приятно устали. И самое главное открыли новые локации для будущих прогулок.

Инструктор по АФК Дмитрий Грищенко

Комментарии закрыты